闽讯：福州6岁男孩歪脖子 罪在“电子保姆”

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儿童低头族容易出现脊椎问题

海峡网5月24日报(海峡都市报记者陈燕燕郭丽娟/文林丹/图)最近，一个10岁的浙江女孩每天玩手机，妈妈大声呼唤，她突然回头，咔嚓一下颈椎断了。 医生估计主要原因是长时间低头玩手机。 这个信息通过微信的力矩传递，引起了许多父母的警惕。

昨天，记者采访了福建省立医院、福建协和医院、省二人民医院等多位专家，他们表示长时间低头玩手机、ipad不仅对颈椎，对腰椎、脊柱整体都有很大影响。 低头族更多，腰颈椎病低龄化。 不当按摩还可能恶化病情，导致瘫痪。

躺着手机玩的6岁男孩歪着脖子

最小的患者只有6岁！ 福建中医药大学针灸学院、国医堂针灸推拿科副教授林丽莉，近半年来曾诊治过3名颈椎病儿童，均趴着手机玩耍。 其中有个男孩突然站起来，脖子突然歪了，头也不动了。

协和医院、骨科脊柱专业小组主任陈勇也接诊了几个患儿，其中一个10岁的男孩突然脖子僵硬，一扭，就疼得哇哇叫，还有点头晕。 拍摄结果为寰枢椎半脱位。 他追问，注意到少年经常低头玩手机。

他说颈腰椎症已经是常见病，发病率仅次于感冒。 特别是孩子，寰枢关节尚未发育，韧带也比较松弛，长期保持不良姿势，急剧抬头，易寰枢椎半脱位。

12岁男子腰椎间盘重度突出

12岁的男孩腰椎间盘突出1厘米，已经严重突出！ 省二人民医院脊椎专业主任李长辉说，两周前，福州一名女性带着12岁的儿子伟(化名)就诊，走路像老人一样。

如果突出5毫米以上，可以考虑进行手术。 李长辉说，伟经常卧床看ipad，弯下腰玩手机，做作业。 三个月前，小伟不小心摔倒了，检查后才发现腰椎间盘突出。 据医生介绍，目前20岁左右患有腰椎间盘突出症的患者，占就诊人数的20%，多为低头族，有些已经治疗了几年。

会引起不适当的按摩和麻痹

浙江10岁女孩接受了10天以上的按摩，病情反而恶化了。 对此，福州不少专家指出，方法不当或过度按摩，可能会加重病情，导致瘫痪。 省立医院骨科主任医师、福州中德骨科医院业务院长韩德韬说，他从医35年，遇到10多例寰枢椎半脱位，其中许多患者盲目按摩，导致衰竭瘫痪。 他印象深刻的患者，3、4岁时感冒，引起颈部不适，被查出寰枢椎半脱位，去推拿，但意外瘫痪，半身肌肉萎缩，手术后才好转。

陈勇主任也说，40多岁的颈椎病患者，按摩后高位瘫痪。 他警告说，长时间受头痛、颈痛困扰，特别是处于某种姿势时，会诱发或加重头痛，颈部有明显的压痛点，有可能是寰枢关节半脱位，应及时就诊，进行专业系统的治疗。

小儿颈椎按摩要慎重。 林丽莉也说，脊髓型颈椎病，如果用力晃动脖子，有可能会瘫痪。

医说医学腰颈椎操备受瞩目

信息中，专家推荐逆向运动法，预防颈椎病:低头族可以每隔二三十分钟，头向后仰一次。 韩德韬指出，仅靠单向运动并不容易缓解颈部疲劳。 特别是老人，如果后仰过多或急速扭曲，可能会晕倒。 他建议，低头族双手靠在椅子上后，交叉支撑，慢慢往上爬，重叠5到10分钟，相当于给自己牵引。 也可以打羽毛球、篮球、游泳和锻炼颈部肌肉。

省二人民医院还自制了腰颈椎操，缓解了腰颈椎疼痛。 针灸科主任吴明霞说，颈椎操作适合在症状轻微或改善时开始运动，动作要求得到缓和，颈椎不快速活动，不过度运动，不损伤肌肉韧带。

做腰椎体操，最好找医生判断后再做。 李长辉反复说明。 如果想学习这个腰颈椎操的话，可以扫描二维码，关注海都医疗官的微公众号，有医说医生。

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