“性疲劳是如何回事”

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有些男性在性生活未开始或进行中有疲劳感，为什么性生活后出现疲劳症的男性越来越多呢？专家分析认为，性生活后的疲劳感主要来自两个方面。

生理性疲劳以前传下来的性生活基本上是男性的全身运动，当这项运动迅速达到高潮时，呼吸频率每分钟40次，心率每分钟达到110-180次，血压明显上升，收缩压比平时上升。 这种运动的结果必然会加速消耗，诱发身体疲劳。

心理疲劳以前流传下来的性生活不仅是男性的体力运动，也是男性紧张、繁杂的脑力劳动，高级神经的能量消耗必然会带来心理疲劳。 性生活疲劳症可以从时间前后来区分:

①以性生活前疲劳症、阳痿为首要表现

②性生活中以疲劳症、早泄为首要表现。

③性生活后疲劳症，性生活后不仅体力匮乏，还会引起心理疲劳，没有喜悦。 正常的性生活必然会产生疲劳，但正常的性生活会给男女双方带来精神上满足的心理愉悦，这种愉悦对治愈情况、满足性欲、恢复身心疲惫有很大的好处。 另外，性疲劳有习性的过程，即适应过程，需要熟悉、适应、习性。 过度夸大疲劳的消极作用，过度紧张焦虑，容易发生性生活疲劳，对夫妻双方的性生活失去兴趣，影响生活质量。 (一凡)