“洗牙对牙齿有五大利益，洗牙误区要重视！”

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牙齿的健康关系到我们的健康，牙齿的健康可以给人留下好的印象，也可能有些人天生就有洁癖，所以对口腔的卫生健康要求特别严格。

牙齿的健康关系到我们的健康，牙齿的健康可以给人留下好的印象，也可能有些人天生就有洁癖，所以对口腔的卫生健康要求特别严格。 所以不久就要去牙科洗牙了。 但是，由于经常洗牙可能会给口腔健康带来负担，因此存在很多疑问。 那么洗牙有那些好处呢？ 洗牙有那些误区吗？ 一起去看吧！

洗牙的好处很多

1、可以预防牙龈疾病

不经常洗牙的话，有可能会得牙周病。 这是牙龈组织和骨骼的传染病，是使牙齿移位，导致成人牙齿脱落的元凶。 如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。 如果不接受治疗，后面会引起更严重的牙龈疾病。 定期清洗和检查牙齿，可以比较有效地防止牙床疾病。

2 .可以预防口腔癌

根据口腔癌基金会的统计，仅美国每小时就有一人死于口腔癌。 如果你刷牙保持牙齿清洁，牙医也会帮助你检查口腔癌。 因为越早发现，治疗就越有效。

3 .有助于维持健康

最新研究表明，经常洗牙可以预防心脏病，比不洗牙的概率下降得多。 根据医生的建议，每六个月洗牙有助于维持牙齿和牙龈的健康，降低心脏病和中风的风险。

4 .有助于维持良好的口腔卫生

洗牙有助于确保你良好的口腔健康。 有牙科检查和异曲同工之妙。 如果牙齿生长偏离了轨道，洗牙会有助于回到正确的道路上。

5、有助于尽早发现牙科问题

牙医会在洗牙的过程中发现牙科疾病的早期征兆。 不是牙齿，也不是牙龈。 如果通过洗牙早期发现龋齿的话，只要填料和破坏牙床，牙病就很容易治好。 如果没有洗牙的习性，等这些问题恶化再治疗，拔牙可能是唯一的治疗方法。

洗牙误区必须重视

1、刷牙要认真，不需要洗牙。

有人认为每天认真刷牙不需要洗牙，这是错误的。 由于斑块生成速度快，在彻底刷洗后30分钟内会形成新的斑块，30天内达到最大量。

更不用说很多人没有掌握正确的刷牙方法，光是根据自己的习性清洁牙齿，牙缝和下门牙中最多，长时间都是牙石。 这是因为，如果大人没有洗牙，最好尽快去医院进行清洁治疗，每半年进行一次。

2、一刷牙牙齿就会变白

生活中我们的牙齿表面一定会积累一些色素，这些色素让我们的牙齿看起来很不美丽。

洗牙的一个重要目标是最大限度地去除这些色素。 所以，在清洗完完整的牙齿后，这些附着的色素会被很好地除去，所以牙齿会暴露出自己的颜色，也就是浅黄色。

3、洗牙后牙缝会变大

这种担心迫使许多人拒绝洗牙。 实际上，由于牙石堆积、牙龈炎症，牙龈局部肿胀堵塞牙缝，但洗牙后牙石被清除，牙龈肿胀逐渐消退，因此牙缝变得明显。

舔舌头时牙齿轮廓也更清晰，觉得牙齿长了，这是现在牙齿本来面目的复原，绝不是洗牙造成的。 戒烟过程中肯定会出现各种各样的不适反应，但戒烟给人们带来的好处是不言而喻的。

同样，如果你因为害怕牙缝看起来很大而拒绝洗牙，那你宁可保持牙龈发炎肿胀的状态，也可能会带来更严重的后果哦。

4、刷牙后牙齿会变得敏感

牙齿像厚棉袄，包在牙齿外层。 通过洗牙去除牙石后，如果牙齿暴露在久违的外界，会产生各种各样的异样感觉。 如果是健康的牙齿，这个敏感的症状在洗牙后1~2周就会慢慢消失。

5、你多久洗一次牙

在发达国家，洗牙已经成为普及的普通口腔保健，每年都要定期去牙医那里洗牙一次到两次。 洗牙后，一旦发现牙周病，牙科医生将立即进行口腔专科治疗，以保持口腔健康。

另外，牙科医生会根据每个患者的不同情况，如牙周组织的健康状况、口腔卫生状况、口腔清洁的习性、生活习惯等，制定相应的转诊计划。

有牙周不好的患者，也有必须来医院两三个月复查的患者，也有口腔卫生维持着的患者，也有两三年洗一次牙也可以的患者。

6、洗牙对牙齿有损害

正确的洗牙对牙齿没有害处。 正常牙齿表面为牙釉质，硬度非常高，洗牙带来的影响完全可以忽略。 抛光的橡胶轮材质柔软，不会对牙齿造成磨损。

为了我们的牙齿，我们必须仔细观察牙齿的健康，以免牙病打扰我们。

五种人不适合洗牙

1 .活动性心绞痛、半年内发作的心肌梗塞、无法较有效控制的高血压和心力衰竭等患者难以接受常规洗牙治疗。

口腔局部硬软组织炎症处于急性期的患者应在急性期后洗牙，以免炎症播种血液。

血小板减少症患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、有未控制的甲状腺功能亢进症等各种出血性疾病的患者，必须预先适量服用凝血促进药，控制凝血速度，以免洗牙时出血停止。

4、患有急性肝炎活动期、结核病患者等急性传染病的患者，也应在疾病稳定后到医院洗牙。 因为这是你自己的病情，也要防止传染给别人。

5、孕妇怀孕前应接受彻底的口腔治疗。 因为怀孕期间(特别是前3个月和后3个月)洗牙会大幅增加流产的概率。