闽讯：酷阿姨天天领操 福州这个健身团火了！

本篇文章1059字，读完约3分钟

陈明颖认真做操，吸引了200多名粉丝

海峡网11月4日(海峡都市新闻记者李帅/文毛朝青/图)每天晚上7点左右，在福州市榕城广场，200多名健身爱好者伴着音乐跳起“佳木斯健身操”。 50岁的陈明颖是这个队的领队，在过去的两年半里，她不仅为此付出了大量心血，还改编了《佳木斯健身操》的部分文案，对健身队越来越有吸引力，人数也从十几人增加到了200多人。

据说她的愚蠢笔记能打动她[/s2/]

昨天，记者见到陈明颖，她穿着运动服，摆出练习的样子。 她说，自己原来是小学老师，现在是自由职业者，住在榎城广场附近的小区。 两年半前，她在广场上看到十几个老人跳《佳木斯健身操》，她也跳了起来，老人们发现她态度认真，动作到位，让她做体操，为新来的人树立了榜样。 于是陈明颖开始在电脑上反复学习“佳木斯健美操”，在此期间改编了健美操的部分文案，吸引了更多人。

她自信地做体操，但也有自己的烦恼。 她说，女儿今年三号了，她总是没时间指导女儿的作业，女儿有时会发牢骚。 在妈妈心中，在广场上跳舞的人比我更重要！ 在这里，陈明颖说，一到7点，就有200多人在广场上一动不动地等着，她只能马上吃完饭跑到广场上，来不及洗碗也是常事&hellip。 &hellip；

在过去的两年半里，她无论炎热、风雨，都尽量多做几次体操。 有人嘲笑她:一分钱都没赚到，还很有滋味，真傻！ 但是，她总是笑。 前几天，陈明颖和几个健身队的组织者收到了备忘录。 一位男子写道，自己年老的母亲患有心脏病，跟着陈明颖奋斗后身体好转，感谢她和她的组织健身队。 这张纸条让陈明颖心里感到一丝丝温暖，这是大家都同意她的。

好像要起火了，所以快点119

每天健身64分钟，不管是70岁的老人还是20多岁的上班族，都在完美地重复，很多人结束后心情舒畅，筋骨舒展。 经过一个小时的健身，71岁的许阿姨浑身出汗，她笑着对旁边的邻居说:“我要生火了，快打119！ 阿姨多年前就腰疼，平时不敢去超市提东西，都是抱着东西回家，大热天要护着腰。 跟着陈明颖做了体操后，她觉得腰腿发冷的毛病好了，每次做完体操全身发热，再也没有腰腿发冷的感觉。

陈明颖的忠实粉丝中，有一位60多岁的女性常年失眠，过去吃中药偏方都睡不好，但跟着陈明颖做操后，睡眠有所改善，脸色也变好了。 正因为有人受益，很多附近的居民来到榕城广场做操，也有健身者，每天从五四北骑电动车赶到这里做操。 陈明颖说:“佳木斯健身操”对颈椎病、肩周炎、腰椎症有好处，所以人来得更多。 但是，他们做操的地方，路灯的照明效果不好，所以她希望有关部门能处理好。