闽讯：福州63岁依姆腰痛 打喷嚏像触电

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张聚明主任(左二)在检查室

海峡网12月9日日报(海都记者章微文/图)最近，福州的63岁的白先生(化名)腰痛，走30米就疼得不能走，被诊断为腰椎间盘突出。 12月10日，海都报与福州中德骨科医院合作举办骨关节病防治讲座，邀请骨科、疼痛科、影像科专家进行义诊。 来访者可获赠一张免费检查卡，价值174元，包括血液检查、心电图、血糖、风湿病因素、尿常规、骨密度、血压、血脂两部分。 义诊时，医生将根据患者的病情，发送10个ct免费检查名额。

因腰痛而不能下床

两个月前，女儿生了孩子，白先生让女儿坐在月子里。 她每天烧水给女儿洗澡，洗衣服，煮饭，抱着孩子，每天辛苦睡到半夜。 女儿出了月子，白先生也病了。 她腰疼，最后翻身，一拉就剧痛，只能躺下。 白先生走路的时候左脚特别疼，就像被什么东西拉扯着一样，走30米就疼得走不动了。 咳嗽打喷嚏时，白先生也会突然腰部剧烈疼痛，下肢也和触电一样痛苦。

白先生去医院检查时，医生发现第四腰椎和第五腰椎之间的椎间盘突出0.6厘米左右，并伴有骨质增生。

福州中德骨科医院二病区主任张聚明表示，腰椎间盘各部分发生不同程度退行性改变后，在外力因素作用下椎间盘纤维环破裂，髓核组织突出或脱出，相邻脊神经根受到刺激或压迫，产生各种症状。

久坐要站起来动起来

张聚明表示，腰椎间盘突出症是一种比较常见的疾病，患者应避免过度劳累，以免加重病情。 疼痛加剧时要注意卧床休息，需要起床时要系腰带，可以加强腰部的保护。 疼痛缓解后，可以下床活动一下。 此外，请勿进行长期弯腰施加负荷的动作。 防止复发，疼痛再次加剧。

长时间坐着会使腰腹肌长时间变强，腰椎压力增大，引起疼痛，所以不要长时间坐着。 张聚明说，老年人不仅因退行性变容易突出腰椎间盘，现在很多年轻人长时间坐着或躺着玩电脑，姿势错误，腰椎间盘突出。 另外，野外活动的减少也是青少年脊椎症的一大原因。

可以尝试微创治疗

许多人在发现颈腰椎、关节病后，通常倾向于药物、针灸等保守治疗。

张聚明表示，刚开始服用止痛药时，通过牵引、按摩等治疗，症状可以迅速改善，但治疗时间长，容易复发。 如果反复保守治疗无效，或发现病情已经很严重，可以考虑椎间孔镜微创技术治疗。

他说，目前技术先进，该手术局麻即可，治疗中患者冷静，切开约5~15毫米切口，摘除突出的椎间盘以消除腰痛、下肢疼痛、瘫痪症状，恢复快、创伤小，患者在治疗当天可以自己下床。

本周六( 12月10日)上午，张聚明来到海都骨关节病防治讲堂为网民义诊。 需要参加义诊的人可以拨打海都热线95060报名，关注海都健康公众号就医，发送骨关节病义诊+姓名+手机号码报名。

义诊小组

韩德韬:福建省立医院骨科主任医师、福州中德骨科医院业务院长、福建省中西医结合学会骨科分会副主任委员、福建医科大学硕士研究生导师(临床型)擅长颈椎病、脊柱侧凸、脊柱脊髓和骨关节疾病的诊治和人工椎体、人工关节技术等。

陈孔利:福州中德骨科医院副院长、疼痛科主任、福建省中西医结合疼痛分会主任委员，曾任福建省人民医院副院长、疼痛科主任，擅长治疗各种神经痛、颈椎病、腰椎间盘突出、关节痛、风湿痛、各种顽固性疼痛。

张聚明:福州中德骨科医院二病区主任、南平市骨科学会常务委员会，曾在上海医科大学第六医院、上海市四肢显微外科研究院进修创伤、骨科、显微外科，擅长治疗创伤骨科、显微外科、骨病等。

吴天麟:福州中德骨科医院放射影像科主任，福建省中西医结合学会影像单位会顾问，擅长ct、mr、普放影像诊断。

讲座时间: 12月10日上午9点11分。

讲座地点:福州中德骨科医院(福州六一路171号)

申请方法:1.可以申请海都热线95060。 2 .关注海都健康的公众号有医说医生，发了骨关节病义诊+姓名+手机号码申请。