闽讯：三九灸一灸 乳腺少结节

本篇文章613字，读完约2分钟

林娇燕正在给患者针灸

海峡网12月14日报(海峡都市报记者陈燕燕燕/文毛朝青/图)冬至即将来临，一年中最冷的三九天也将到来。 中医认为，三九补一冬，明年无病，近年来继食补、药补之后，三九灸备受欢迎。 临床证实，三九灸可以花小钱强身健体、防病治病。

此次，在三九灸之前，海峡都市报名医门诊(福州华林路116号屏东城博医汇中医馆内)发布个性化三九灸方案，发布海都网民优惠活动:原价240元三次的三九灸、海都网民只需90元三次，可享受50元。

今冬、三九灸的时间是12月12日18日(伏前灸)、12月21日(初九灸)、12月30日(二九灸)、1月8日(三九灸)。 目前，伏前灸已经开始，需要艾灸烹饪的网民可以拨打海峡都市报名医门诊专线0591-87821291报名，请求艾灸馆提供专家辨证，制定个性化烹饪方案。

艾灸三个月后乳腺结节变小

艾灸可以疏通经络，缓解乳腺疾病！ 林娇燕老师说，在福建中医学院学习时，她招募了30名大学生志愿者，月经后3天做乳腺彩超，发现她们大多有乳腺增生、乳腺结节。 经过中医调理，3个月后，她们再次乳腺彩超，许多志愿者乳房胀痛大大减轻，乳腺结节也变小。

除艾灸外，还可以配合按摩。 林娇燕说，在门诊，她经常教患者自我按摩，涂沐浴露或润肤剂，双手绕乳腺旋转，按约5分钟，按两侧腋下，按奶根、太冲、合谷等穴位。 有空的话，也可以打两肋的期门穴，疏通肝脏。 但她建议乳腺增生严重者，每三个月去医院复查一次。