“翁金莺、陈榕：勇往直前“姊妹花””

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肩负荣誉归来的台三小翁金莺老师(左一)和台五小陈榕老师。

上个月，福建省中小学体育教师教育技能展示活动(以下简称“省赛”)在厦门举行。 这场“大比武”是中小学体育学科最大的权威比赛。

台江的两名小学体育老师代表福州出场，双双获得小学组的个体一等奖。 全省小学组获得一等奖的体育教师只有10人。 最近，记者采访了这个“姐妹花”。

台三小翁莺:“奔五”体育场稀客

在省市教师技能大赛中，一般很难看到40岁以上的选手。 来自台三小的翁金莺老师是“例外”。

翁莺46岁，排球运动员出身，具有24年的体育教龄和高级教师角色。 她和省里最年轻的选手相差19岁。

“体育学科的技能比赛比其他学科有优势，分高级、中级、初级三组参加。 高级别小组能参加比赛，想参加的人很少，所以体力的精力不及年轻人，但高级别的老教师们也很担心。 万一输了会丢脸吗？ ”。 翁莺说。 她纠结后，决定代表台江出场。 由于教学经验丰富，她进入了市队，开始为省赛做准备。

在一个月的集训中，据翁金莺称，一天安排如下。 上午三个小时的项目训练，下午三个小时的训练，晚上有时三个小时的理论会提高。

“省赛包括考核、教学设计、专业技能和模拟微课等，训练必须非常全面。 例如模拟微课是24个项目的选择。 因为这三个球、田径、体操、武术等24个项目需要集训。 ”。 翁莺说，从集训的第一天开始，没有老师不会全身疼痛。

翁莺作为市队中年龄最大的选手，她需要克服的还有很多。 “理论需要背书，教育设计需要大量写作。 这对老体育老师来说真是‘重建’！ ”翁金莺说。

翁莺记忆力不好，晚上下课后要背书三个小时。 集训第三天，她得了肠胃炎，只能吃自带的小电饭锅煮的饭。

翁莺说:“如果不是导师和队员的鼓励，我的老姐姐几次都不能去决赛。 这是团队的力量！ ”。

台五小陈榕:一个月减重十几斤

上个月21日晚8点，台五小学体育老师陈榕用微信的朋友圈发了一篇长文，阐述了她训练、参加、抢钱的难忘心情，得到了很多称赞，大家评论说:“这个妹妹拼命了。”

陈榕从教十年，教学活跃接地气，感染力极强。 她对自己的专业技能不太自信，几年前就不敢参加比赛了。 这次是她组的。

“翁校长说，所有的优秀都被激发了出来。 别担心，全力准备，你的体育课，请大家帮助你！ ”。 陈榕说，台五小校长翁诗泓和台江体育学科的教育研究者黄桂清给了她很大的鼓励。

集训的时候，肌肉拉长哭了，微课开始怀疑自己，累得一口饭也吃不下了……一个月她瘦了十几斤，最后因为毅力下了好几次。

“代表福州参加比赛，我们每个人都会尽全力！ ”陈榕说。